رمضان والصحة

التغذية السليمة مع العلاج الطبيعي.. طريقك لحياة صحية
هل تعلم أن التغذية الصحية والعلاج الطبيعي يكملان بعضهما البعض لتحسين صحتك وجودة حياتك؟ ✅✨
🔹 التغذية السليمة تساعد في تقليل الالتهابات وتعزيز طاقة الجسم.
🔹 العلاج الطبيعي يعمل على تحسين الحركة وتخفيف الآلام بدون أدوية.
💡 نصيحة اليوم:
اجعل طبقك متوازنا بين البروتين، الخضروات، والدهون الصحية، واهتم بتمارين التمدد يوميًا للحفاظ على صحة عضلاتك! 💪🥗

2025-03-23

أخبار متعلقة

مع د/ محمد عويس

 استشاري جراحات المناظير المتقدمة والحقن المجهري خبرة بتخليك أقرب لحلمك موعدنا من كل اسبوع يوم الاحد م

المولد النبوي الشريف

في ذكرى مولد خير الأنام سيدنا محمد ﷺ، نتذكر معاني الرحمة والعطاء والإنسانية التي جاء بها رسولنا الكريم،